iOS 15のフォーカスモードを使ってタスクに集中する方法

Apple は以前から、迷惑を避けるために着信通知をミュートしたいときに有効にできる「おやすみモード」機能を提供してきましたが、iOS 15 では、Apple は「フォーカス」によって「おやすみモード」を新たなレベルに引き上げています。

フォーカス機能では、仕事、運動、読書、家族との時間など、現在行っているアクティビティを設定し、それらのタスクに関係のない通知をブロックできます。基本的には「おやすみモード」と同じですが、表示するものと表示しないものを細かく設定できるオプションがさらに充実しています。このガイドでは、iOS 15のフォーカスモードについて知っておくべきすべての情報を網羅しています。

フォーカスモードへのアクセス

フォーカスは、スクリーンタイムと同様に設定アプリにあります。iOSでは、通知、サウンドと触覚、スクリーンタイムと同じグループに分類されています。

iPhone、iPad、Mac のコントロール センターからフォーカスをアクティブ化、管理、および新規作成することもできます。

フォーカスの作成と編集

簡単に言うと、フォーカスモードでは、誰から連絡を取れるか、どのアプリから通知を受け取るか（ある場合）を選択できます。フォーカスモードでは、あなたの行動に基づいて、連絡を取れる相手やアプリをカスタマイズできます。

Apple には、「おやすみモード」、「運転中」、「睡眠」などのあらかじめ用意されたフォーカス オプションがいくつか用意されていますが、独自のフォーカス モードを作成して、通知を送信できるアプリを選択することもできます。

仕事、プライベート、運動、ゲーム、読書、料理など、邪魔されたくないあらゆる作業に合わせて、さまざまなフォーカス モードを設定できます。

設定のフォーカスセクションまたはコントロールセンターで、「+」ボタンをタップして新しいフォーカスを作成したり、既存のフォーカスモードのいずれかをタップしてニーズに合わせてカスタマイズしたりできます。

あらかじめ用意されたフォーカス目標を選択するか、アイコンとアイコンの色を選択して完全にカスタムの目標を作成することができます。どのフォーカスモードでも、フォーカス中に他のユーザーからの通知を受け取るかどうか、また受け取る場合はどのユーザーから受け取るかを指定できます。

そこから、通知の送信を許可するアプリを選択し、時間制限のある通知を受信するかどうかを選択できます。

時間依存通知は、iOS 15 の新しい通知クラスです。時間依存としてマークされた通知は、フォーカスモードをバイパスできます。時間依存として分類される通知は、玄関に誰かがいる、食べ物の配達、配車のピックアップなど、すぐに通知が必要な通知です。

• iOS 15: フォーカスを作成する方法
• iOS 15: フォーカスをカスタマイズする方法
• iOS 15: フォーカスを削除する方法
• iOS 15: 時間制限のある通知をフォーカスモードをバイパスできるようにする方法

フォーカス設定の提案

フォーカスを作成すると、デバイスはデバイス上の知能と過去のアクティビティについて収集されたデータを使用して、通知を許可する可能性のあるアプリやユーザーを提案します。

フォーカスの有効化

フォーカスモードを有効にするには、コントロールセンターからオンに切り替えるだけです。これは、フォーカスのオン/オフ、フォーカスモードの切り替えを行う最も簡単な方法です。

フォーカスがアクティブになると、コントロールセンターにフォーカスモードの名前とアイコンが表示されるので、フォーカスがオンになっていることが一目でわかります。フォーカスモードはiPhoneのロック画面にも表示されます。

• iOS 15: フォーカスを有効にする方法

クロスデバイス機能

1 台のデバイスで Focus をアクティブ化すると、Apple ID でサインインしているすべてのデバイスでアクティブ化されるため、iPhone から iPad や Mac に切り替えても中断されることはありません。

あるデバイスでのみフォーカス モードを有効にしたい場合は、設定アプリのフォーカス モード セクションで「デバイス間で共有」をオフに切り替えます。

フォーカスモードがアクティブであることを知らせる

作成または編集したフォーカスでは、「フォーカスステータス」オプションをオンにすることができます。このオプションをオンにすると、メッセージなどのアプリが通知をミュートしていることを相手に知らせることができます。

誰かがあなたにiMessageを送信しようとした際に、「フォーカスステータスを共有」がオンになっていると、アプリの下部に「[相手]の通知はミュートされています」という小さなメッセージが表示されます。重要な情報を共有する必要がある場合、相手はフォーカスステータスに関わらず、メッセージを送信することができます。

フォーカス ステータスの共有は、メ​​ッセージなどの Apple の組み込みアプリで利用でき、開発者が自分のアプリに組み込むための API もあります。

自動返信

運転中などの一部のFocusモードでは、「自動返信」オプションを有効にすると、相手に自分が忙しいこと、後で折り返し連絡することを知らせることができます。自動返信メッセージはカスタマイズ可能で、これは以前の「運転中の通知を停止」機能のオプションで、Focusに統合されました。

画期的なメッセージ

フォーカスステータスをオンにして通知の受信をブロックしている場合、相手は緊急メッセージを送信できます。緊急メッセージを許可するか拒否するかを選択できます。緊急メッセージは制限を回避します。

ロック画面とホーム画面の改良

フォーカスモードを有効にすると、ホーム画面で特定のアプリページのみを表示し、すべての通知バッジを非表示にすることができます。この機能を使用すると、特定のアプリ画面を特定のフォーカスモード専用にすることで、ソーシャルネットワーキングアプリなどの邪魔なアプリをブロックし、必要な情報だけを表示できます。

ロック画面では、暗くする機能を使用するか、ミュートされた通知をロック画面に表示するかどうかを決定できます。

• iOS 15：フォーカスモードでホーム画面とロック画面の設定を調整する方法

フォーカススマートアクティベーション

フォーカススマートアクティベーション機能をオンにすると、デバイスは位置情報やアプリの使用状況などの信号に基づいて、一日を通してフォーカスモードを自動的にオンにするタイミングを決定します。この機能を有効にすると、例えば朝、オフィスに向かうために家を出るとiPhoneが仕事用のフォーカスモードをオンにし、帰宅するとオフになるといった具合です。

• iOS 15: フォーカスモードのスマートアクティベーションを有効にする方法

フォーカスオートメーション

自動化を使用して、特定の時間、特定の場所、または特定のアプリが開かれたときにフォーカス モードがアクティブになるように設定できます。

• フォーカスモードをスケジュールして自動化する方法

ガイドのフィードバック

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