ジュリ・クローバー
iOS 12 アップデートでは、集中力を高め、気を散らすものを制限し、iOS デバイスの使用状況を監視し、一日を通して時間をどのように使っているかをよりよく理解できるように設計された包括的な組み込み機能セットが導入されています。
これらの新機能は設定アプリのスクリーンタイムセクションに収められています。iOS 12のアップデートを待ちわびているMacRumorsの読者に、Appleの新しい監視機能に何が期待できるかを伝えるために、私たちはこのセクションを詳しく調べることにしました。
Appleのスクリーンタイムは、非常に詳細な情報を提供するように設計されており、iPhoneやiPadをいつ、どのように使用しているかについて、驚くほど多くの情報を提供します。設定アプリからアクセスできるメイン画面では、毎日iPhoneにどれだけの時間を費やしたかを確認できます。
上部のバーには、カテゴリまたは特定のアプリごとに分けられた、使用したアプリが表示され、小さな矢印には、毎日の使用量が通常より多いか少ないかが表示されます。
さらに詳細な情報を確認すると、過去24時間または過去7日間に使用したすべてのアプリの詳細な内訳が表示されます。この内訳には、個々のアプリと閲覧したウェブサイトが表示されます。閲覧したコンテンツは具体的には表示されませんが、例えばMacRumors.comを5分間閲覧したことなどが記録されます。
下にスクロールすると、1時間あたりにスマートフォンを手に取った回数と、1日の合計回数を確認できます。また、受信した通知の数と、どのアプリが最も頻繁に通知を送信しているかも確認できます。
過去 7 日間のデバイスの使用状況の概要を示すレポートが毎週提供されます。また、Today Center の Screen Time ウィジェットを通じて、デバイスの使用状況を簡単に把握することもできます。
Appleはスクリーンタイム情報に基づいて推奨を行うことはありません。同社は単にデータを提供しており、ユーザーがデバイスの使用時間が長すぎるかどうか、使用習慣を変えたいかどうかを自分で判断できるようにしています。スクリーンタイムは、Apple IDにログインしているすべてのiOSデバイスからデータを収集しますが、Macのデータは含まれません。
アプリの使用時間を減らしたい場合は、Appleはアプリ制限機能を搭載しており、アプリのカテゴリーごとに時間制限を設定できます。例えば、Instagramやゲームに費やす時間を減らしたい場合は、時間制限を設定することができ、制限時間になるとAppleから通知が届きます。
ダウンタイムも同様に、集中するために一人になりたいときに iPhone 上のコンテンツへのアクセスを制限します。また、新しい通知制御オプションと「おやすみモード」機能も、時間を削減する新しい方法を提供します。
これらの機能はすべて保護者にも提供されており、ファミリー共有を通じて使用することで、子供が iOS デバイスでどのように時間を過ごしているかをより適切に監視し、必要な制限を導入することができます。
Appleの新しいスクリーンタイム機能についてどう思いますか？スクリーンタイム、通知、おやすみモード、ダウンタイム、アプリ制限が連携して、デバイスをより細かく制御できるようになる仕組みについて詳しくは、iOS 12のまとめ記事をご覧ください。
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