iPhone または iPad のストレージ容量が驚くべき速さで減少している場合、またはデバイスの動作が遅くなっているように感じる場合は、アプリが使用するキャッシュをクリアすると効果的です。
キャッシュされたデータには、デバイスのメモリに保存されているすべてのファイルと画像が含まれます。これは、理論上は、アプリが同じデータを繰り返し要求する必要がなくなり、速度が向上することを目的としています。
実際、過剰なアプリはiPhoneのキャッシュをいっぱいにして、全体的なパフォーマンスに悪影響を与える可能性があります。そのため、デバイスが不必要に遅くならないように、定期的にキャッシュをクリーンアップすることをお勧めします。手順は以下のとおりです。
iPhoneとiPadのキャッシュをクリアする方法
以下の手順で、Safari によってデバイスにキャッシュされたすべての Cookie と Web データが消去されますが、自動入力情報は変更されません。Safari の閲覧履歴を消去すると、同じ iCloud アカウントにサインインしている他のデバイスでも同じログが消去されることに注意してください。
- iPhone または iPad で設定アプリを開き、リストの一番下までスクロールして、「アプリ」をタップします。
- アルファベット順のリストをスクロールするか、上部の検索フィールドに「Safari」と入力して、リストからSafariを選択します。
- 「履歴とウェブサイトデータ」セクションまでスクロールし、メニュー下部にある青い「履歴とウェブサイトデータを消去」オプションをタップします。（消去する履歴がすでにない場合、またはウェブサイトにペアレンタルコントロールが設定されている場合は、この設定がグレー表示になっている場合があります。）
- 「クリア期間」を選択し、クリアするプロファイルを選択するか、「すべてのプロファイル」を選択します。
- 下部の「履歴を消去」をタップし、プロンプトが表示されたら選択を確認します。
サードパーティ製アプリのiPhoneキャッシュをクリアする方法
iPhoneでサードパーティ製アプリが使用するキャッシュをクリアする方法は、アプリによって異なります。例えば、Slackの場合はメインの設定アプリ（設定 -> アプリ -> Slack -> 次回起動時にキャッシュをリセット）にキャッシュリセットオプションがあります。また、WhatsAppのチャットアプリ内から、個々の会話が使用するストレージ容量を制御できます（設定 -> データとストレージの使用状況 -> ストレージの使用状況）。
iPhone 上で不必要にデータを蓄積していると思われるアプリがあるが、そのキャッシュをクリアする同等のオプションが見つからない場合、最善の代替手段は iOS の iPhone ストレージ画面を確認することです。
- iPhone または iPad で設定アプリを起動します。
- [一般]をタップします。
- iPhoneストレージをタップします。
- iOSデバイス上のすべてのアプリ（標準アプリを含む）のリストが、サイズ順に表示され、最も容量の大きいアプリが先頭に表示されます。リストから不要な容量を占有しているアプリをタップしてください。
- この画面には2つのアンインストールオプションが表示されます。「アプリをオフロード」をタップするとアプリはアンロードされますが、ドキュメントとデータは保持されます（後でアプリを再インストールすると復元されます）。「アプリを削除」をタップすると、アプリと関連データがすべてデバイスから削除されます。
iPhoneのストレージリストを下にスクロールして、各アプリのタイトルの下にある「最終使用日」を確認することをお勧めします。アプリを開いてから数週間または数ヶ月が経過している場合、または「未使用」と表示されている場合は、アンインストールを検討してください。
頻繁に使っていないアプリをたくさんダウンロードしてしまう方は、iPhoneのストレージメニューの「使っていないアプリを自動的にオフロードする」を有効にすることを検討してください。ストレージ容量が不足すると、不要なアプリが自動的にオフロードされます。購入したアプリをアンインストールした後で、後で使いたくなった場合（App Storeでまだ入手可能な場合）、以下の手順に従ってください。
削除したアプリを再インストールする方法
アプリをアンインストールしたが、後でそのアプリを使いたくなった場合（そしてそのアプリがまだ App Store で入手可能な場合）、以下の手順に従ってアプリを復元してください。
- ホーム画面を下にスワイプして検索を起動します。
- 探しているアプリの名前を入力してください。
- 再ダウンロードボタン（矢印が外を向いているクラウドアイコン）をタップして、アプリをもう一度ダウンロードします。
もっとストレージを解放する必要がありますか? 詳しいヒントについては、専用の iPhone ストレージ節約ガイドをご覧ください。
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